Dezember 2024 › Acrylmalerei

Gute Gründe für Malen nach Zahlen

Dass die Beschäftigung mit Pinsel und Farben Stress abbaut und der Seele guttut, ist schon lange bekannt. Das Malen aktiviert beide Gehirnhälften und setzt einen nachhaltigen Entspannungsprozess in Gang. Ähnlich wie bei einer Meditation führt die immer wiederkehrende Handlung dazu, dass sich der oder die Malende auf den Moment konzentriert. Dadurch stoppt das Gedankenkarussell, das sonst um die alltäglichen Verpflichtungen und Sorgen kreist.

Gute Gründe für Malen nach Zahlen

Nun ist aber nicht jeder ein geborener Künstler, der sich ohne Weiteres an eine leere Leinwand herantraut. Ein toller Einstieg kann deshalb das sogenannte Malen nach Zahlen sein.

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